Hatha Yoga mit Pratyahara-Meditation
Ein ganzheitliches System aus sanften Körperübungen, Atemtechniken und Yoga Nidra. Es hilft dabei, die Sinne von äusseren Reizen zurückzuziehen und tiefe Entspannung zu finden.
→ Details & Kurszeiten
Komplementärtherapie · Yoga · Adligenswil
mit Yoga oder Kinesiologie in Adligenswil.
Claudia Dimmler
Komplementärtherapeutin
Die Ausgangslage
Unser Alltag ist voller Reize. Das Tempo ist hoch. Viele Menschen spüren, dass Körper und Geist aus dem Gleichgewicht geraten sind — oft äussert sich dies als Verspannung, Erschöpfung oder eine anhaltende innere Unruhe.
Der erste Schritt zurück beginnt damit, sich bewusst Zeit zu nehmen und den Fokus wieder nach innen zu richten.
Das Angebot
Drei Wege zurück zu dir — du wählst, was zu deinem Anliegen passt.
Ein ganzheitliches System aus sanften Körperübungen, Atemtechniken und Yoga Nidra. Es hilft dabei, die Sinne von äusseren Reizen zurückzuziehen und tiefe Entspannung zu finden.
→ Details & Kurszeiten
Durch gezielte Therapieeinheiten und den kinesiologischen Muskeltest werden physische, mentale und emotionale Blockaden gelöst. Ziel ist es, die Selbstregulation des Körpers zu stärken.
→ Mehr zur Methode
Optimierung von Bewegungsabläufen und mentaler Stärke. Zur Leistungssteigerung, schnelleren Regeneration oder zur Vorbereitung auf Wettkämpfe.
→ Details für Sportler
Deine Begleitung
Als diplomierte Komplementärtherapeutin und Yogalehrerin verbinde ich medizinisches Fachwissen mit feinstofflicher Arbeit. Ursprünglich als medizinische Praxisassistentin tätig, fand ich über Yoga Nidra und die Kinesiologie meinen eigenen Weg zu neuer Kraft und innerer Ruhe.
«Yoga und Kinesiologie haben mir gezeigt, wie viel Energie wir freisetzen können, wenn wir unsere eigene Quelle wiederentdecken. Dieses Wissen gebe ich heute in meiner Praxis in Adligenswil weiter.»
In 3 Schritten
Buche deine erste Sitzung oder Yogalektion unkompliziert über das Online-Tool.
Hier online buchenIn der ersten Begegnung besprechen wir dein Anliegen und definieren gemeinsam den Weg.
Durch gezielte Übungen oder Therapie lösen wir Blockaden und stärken deine Ressourcen nachhaltig.
Wirkungsbereiche
Von Stressbewältigung bis Lebensübergängen — die Methoden sind vielseitig einsetzbar.
Was sich verändert
Du gewinnst an Klarheit und innerer Ruhe.
Dein Körper fühlt sich geschmeidiger und belastbarer an.
Du schläfst besser und startest mit mehr Energie in den Tag.
Du kennst Werkzeuge, um im Alltag gelassen zu bleiben.
Kundenstimmen
Echte Stimmen von Google — ungekürzt und unverändert.
🌟 Wundervolles Yoga-Seminar & erstklassige Kinesiologie-Behandlung 🌟 Ich hatte das grosse Glück, an einem Yoga-Seminar teilzunehmen, das einfach ausgezeichnet war! Die Atmosphäre war harmonisch, die Übungen wurden professionell und einfühlsam angeleitet, und ich konnte mich völlig entspannen und neue Energie tanken. Zusätzlich durfte ich Kinesiologie-Behandlungen erleben – sowohl für mich als auch für meinen Sohn. Die Behandlung war unglaublich wirkungsvoll und hat uns sehr geholfen. Mit viel Fachwissen, Geduld und Einfühlungsvermögen wurden unsere individuellen Bedürfnisse berücksichtigt. Ich kann das Yoga als auch die Kinesiologie-Behandlung wärmstens weiterempfehlen! 🙏✨
Sylvia KM.
100% Empfehlung - Claudia bringt sehr viel Erfahrung und Empathie zusammen - tolles Yoga und auch Kinesiologie
Mr X
Ein absolut wundervoller Ort zum Abschalten und Auftanken. Man fühlt sich sofort wohl, sobald man den Raum betritt. Die Yoga Sessions von Claudia sind wunderschön und helfen mir jedes Mal, komplett loszulassen und neue Energie zu tanken. Ich bin sehr dankbar, dass ich diesen Ort gefunden habe.
Adriana Lüdi
Es war sehr spannend, lehrreich und eine ganz neue Erfahrung. Es unterstützte meine Genesung und ich fühlte mich ganzheitlich und passend auf meine weitere Operation vorbereitet. Ich würde diese Form der Therapie sowie Claudia als Kinesiologin wieder wählen und auch weiterempfehlen.
AlS
Herzlichen Dank für die top professionelle kinesiologische Behandlung und Beratung. Nach nur einer Behandlung sind die Beschwerden unseres Sohnes wie weggeblasen. Ich kann Claudia Dimmler von Herzen weiterempfehlen.
yvonne castelletti
Praktische Infos
Die Kinesiologie ist eine anerkannte Methode der Komplementärtherapie. Ich bin EMR-zertifiziert, weshalb die Kosten in der Regel über die Zusatzversicherung abgerechnet werden können. Bitte kläre dies vorab mit deiner Kasse.
Als Partnerin von CSS Coin biete ich entsprechende Vorteile für CSS-Versicherte.
Praxis an der Meggerstrasse 4a in Adligenswil. Kostenlose Parkplätze direkt vor dem Haus.
Mit dem ÖV: Postauto 73 bis Haltestelle «Sagi».
Route planen
Nächster Schritt
Egal ob du Entspannung suchst oder gezielt an einem gesundheitlichen Thema arbeiten möchtest — ich freue mich auf dich.
Ersten Termin online buchen